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ATELIER YOGA JUNGLE
sam. 10 mai
|Sallanches
Des séquences de flow et de respiration puissantes au son des tambours chamaniques, des percussions et de musiques du monde entraînantes. Un moment de profonde expression de soi, pour se recharger en énergie et laisser le mental en retrait. 45€ par yoginis - yogis
Heure et lieu
10 mai 2025, 10:00 – 12:00
Sallanches, 12 Rue du Faucigny, 74700 Sallanches, France
À propos de l'événement
Welcome à cet atelier pour "bouger bouger" et laisser ton corps s'exprimer. Alignement postural mais également expression corporelle, un atelier complet pour te célébrer et venir activer ton énergie.
Guidance pour rentrer en communion avec les animaux voire nos animaux totem
Exercices de respiration puissants et libérateurs
Postures de hatha autour des animaux de la jungle (un peu de savane et des tropiques aussi)
Flow de vinyasa + rythmés
Séquence de danse intuitive (ancrage à la terre - animal flow - honorer nos animaux totem)